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题目内容 (请给出正确答案)
[单选题]

人在情绪低沉时进行快速动作练习,过度兴奋时进行慢节奏伸展运动练习。这种调节情绪的方法是()

A.呼吸调节法

B.表象调节法

C.宣泄调节法

D.活动调节法

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D、活动调节法

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第1题
对客人在练习中的一些不规范、危险的动作,教练应该及时指导并给予规范服务;当客人对健身计划的要求不能完成或者感觉超重时,教练应及时给予帮助,并视实际情况调整客人的健身计划()
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第2题
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第3题
在进行分组实训练习时,主讲教师巡回督导,及时纠正错误操作动作。()
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第4题
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第5题
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第6题
力量练习中注意事项:了解力量练习的安全要诀,为避免受伤要进行准备活动和放松活动,在负重时注意完毕动作的速度和练习的呼吸,同时合理安排练习顺序。()
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第7题
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第8题
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第9题
阅读下面的文字,完成1~3题。每年因为“过度生活”而患病的中老年患者__,其中,有不少中老年女性热衷于练习瑜伽。虽然瑜伽练习好处多多,对于提高迷走神经的兴奋性、提高通气机能和肺功能有一定功效;对于呼吸系统和心血管系统的提高有促进作用,是较为理想的一种健身运动方式。长期坚持瑜伽练习__中老年女性塑造身体形态,保持体型()。一位女性患者自述头晕一年有余,医生查体发现她的本应有生理曲度的颈椎已经变直,而且轻度错位,但患者不了解情况,仍坚持高难度瑜伽动作训练,,但其实她已经并不适合后仰等动作,这些动作会加重压迫椎动脉之头晕。1.依次填入文中横线上的词语,全都恰当的一项是

A.不可胜数增强有助于导致

B.比比皆是增加有助于以至

C.比比皆是增强有赖于以至

D.不可胜数增加有赖于导致

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第10题
身为儿童青少年体能指导人员,在指5岁儿童进行基本运动技能发展的练习时,应当注意的原则是?()

A.让儿童按照结构式或者程式化的方式练习他们的技能

B.视觉是最主要的感觉系统,能不断提供基本动作位置以及协调性与运动时机的信息流

C.每天60分钟以上的训练能极大提升所有儿童的基本运动模式

D.让儿童自行进行练习,不需要额外的指导和反馈

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第11题
在检查铣床进给运行状况时,先进行润滑,然后通过快速进给运行观察铣床工作台来进给动作。()
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