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题目内容（请给出正确答案）

[单选题]

您每天睡眠的质量如何（）

A.良好

B.一般

C.差

暂无答案

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第1题

您认为应该如何保护视力（）

A.每天做眼保健操

B.眺望绿植

C.充足睡眠

D.减少电子产品使用时间

E.合理饮食

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第2题

您的睡眠质量如何（）

A.睡眠较好

B.睡眠质量一般，容易醒来

C.睡眠质量差，有感觉憋气醒来的症状

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第3题

在最近1个月中，总的来说，您认为自己的睡眠质量如何（）

A.很好

B.较好

C.较差

D.很差

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第4题

很多肾友表示晚上睡眠质量不佳，该如何改善，以下说法正确的是（）

A.早睡早起，适当运动，养成良好生活习惯

B.确保血液透析的充分

C.选择合适的药物治疗

D.以上都对

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第5题

您觉得了解传统健身功法文化有哪些积极意义（）

A.弘扬和传承祖国优秀传统健身文化，培养文化自信

B.提高身体素质，增强体格

C.修养身心，放松心情

D.调节情绪，改善睡眠质量

E.通过健身功法社交从而增加与周围人的沟通交流，促进良好人际关系形成

F.积极相应国家防控疫情措施，提高身体素质

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第6题

您孩子每天的睡眠时长为多少（）

A.7小时及以下

B.8-9小时

C.10小时及以上

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第7题

请问根据您的了解，您孩子平均每天睡眠时间是多久（）

A.9小时及以上

B.8-9小时

C.不足8小时

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第8题

您每天保证6-8小时及以上睡眠吗（）

A.保证

B.偶尔能做到

C.不能保证

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第9题

根据您的了解，您孩子平均每天睡眠时间是多少（）

A.9小时及以上

B.8--9小时

C.不足8小时

D.不了解

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第10题

学生睡眠时间包括午休时间加晚上睡觉时间。根据您的了解，您孩子平均每天睡眠时间是多久（）

A.9小时及以上

B.8-9小时

C.不足8小时

D.不了解

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第11题

在考试月中，您认为自己的睡眠效率如何（用实际睡眠时间占卧床时间之比衡量）（）

A.睡眠效率很差

B.睡眠效率较差

C.睡眠效率较好

D.睡眠效率很好

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