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[多选题]

如果用间歇训练法发展运动员的力量耐力,强度应在()

A.40%到60%之间

B.60%到80%之间

C.80%到90%之间

D.90%以上

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40%到60%之间

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第1题
如果用间歇训练法发展运动员的力量耐力,强度应该在()

A.40%到60%之间

B.60%到80%之间

C.80%到90%之间

D.90%以上

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第2题
在进行重复或变换运动训练时,严格控制受训者在运动间隔休息期间的休息时间、形式和恢复程度,当生理机能的恢复达到一定程度后立即开始下一次练习的一种训练,这种训练方法称为()

A.重复训练法

B.间歇训练法

C.变换训练法

D.综合训练法

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第3题
在一定时间范围内和现有基础上,通过采用高强度、高密度、高度针对性的大运动量训练手段,使体能素质再上一个台阶,并达到预期最佳状态目标的一种训练方法,这种训练方法称为()

A.重复训练法

B.间歇训练法

C.强化训练法

D.综合训练法

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第4题
比赛中运动员不得故意用()击球或用脚、膝及以下部位去击球或阻拦球,否则为违例行为。如果脚或腿无意碰到球不算违例。
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第5题
人体神经肌肉系统紧或收缩时对抗或克服阻力的能力是指()。

A.力量素质

B.耐力素质

C.速度素质

D.灵敏素质

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第6题
《指南》中指出,幼儿需要具有一定的力量和耐力,其中3~4岁幼儿应能双手抓杠悬空吊起()左右

A.20秒

B.15秒

C.10秒

D.18秒

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第7题
以下哪些是对4~5岁幼儿力量和耐力训练的建议()

A.能单手将沙包向前投掷4米左右

B.能快跑20米左右

C.能单脚连续向前跳5米左右

D.能连续行走1.5公里左右(途中可适当停歇)

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第8题
中国共产党立志于中华民族千秋伟业,必须始终()()(),用极大力量做好青年工作,确保党的事业薪火相传,确保中华民族永续发展

A.代表广大青年

B.赢得广大青年

C.依靠广大青年

D.引领广大青年

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第9题
按我国现行规范要求,高等级公路建设应使用()设备。

A.间歇强制性搅拌

B.连续强制式搅拌

C.连续滚筒式搅拌

D.间歇滚筒式搅拌

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第10题
发展一般耐力主要采用()的运动方式

A.短时间大强度

B.短时间小强度

C.长时间中小强度

D.长时间大强度

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第11题
俄国诗人普希金赋诗赞美彼得一世说:“用一只专制的手,他勇敢地播下启蒙的种子。”其中的“种子”是指()

A.开启了俄国近代化的进程

B.走上了发展资本主义的道路

C.跻身于资本主义强国之列

D.强化了传统的封建农奴制

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