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[单选题]

你的不良情绪来源()

A.工作

B.学习

C.社交压力

D.家庭

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第1题
孩子一连几天都陷入不良情绪中,你是怎样做的()

A.带他去吃点好吃的或买礼物等

B.他基本没有持续达好几天的不良情绪

C.全方位做工作,想办法让他开心

D.平时工作忙,只能劝他两句

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第2题
评估鼠疫病人的心理反应通过()。

A.有无不良情绪

B.患病后对学习

C.日常生活的影响

D.以上都对

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第3题
心理的自我调适中行为改变法包括()

A.角色行为学习

B.提升自身修养

C.人际沟通合作

D.合理宣泄不良情绪

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第4题
中国青少年研究中心团队协同中国科学院心理研究所对青年进行的心理健康专题调查显示,受访青年中近三成具有抑郁风险,近一成有抑郁高风险。中学生和高校在读青年的最大压力来源是学习压力。对于如何释放学习压力避免抑郁,下列建议你认同的有()①因学习压力而产生的负面情绪不必放在心上 ②端正学习态度,培养学习兴趣 ③养成良好的学习习惯,不断提升学习能力 ④掌握科学的学习方法,善于运用不同的学习方式

A.①②③

B.①②④

C.②③④

D.①③④

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第5题
对于一般心理问题的诊断标准,错误的一项是()。

A.由于现实生活、工作压力、处事失误等因素而产生内心冲突,冲突是常形的,并因此而体验到不良情绪。

B.不良情绪不间断持续两个月,或不良情绪间断的持续三个月仍不能自行缓解。

C.不良情绪反应仍在相当程度的理智控制下,始终能保持行为不失常态,基本维持正常生活、学习、社会交往,但效率有所下降。

D.自始至终不良情绪的激发因素局限于最初事件,即使是与最初事件有联系的其他事件,也不引起此类不良情绪。

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第6题
青春期应注意的心理卫生问题主要是()

A.进行青春期性教育,提前做好知识准备和心理准备

B.指导学生学会学习

C.尊重少年儿童的独立意识,帮助他们顺利度过反抗期

D.教给青春期少年儿童情绪调控的方法,减少不良情绪

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第7题
“假如生活欺骗了你/不要悲伤,不要心急/忧郁的日子里需要镇静/相信吧,快乐的日子将会来临。”普希金这首诗体现了调控不良情绪的方法是()

A.注意转移法

B.目标升华法

C.合理发泄法

D.理智控制法

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第8题
小张总是爱发脾气,心里不痛快时,就会对母亲发一顿脾气,感觉就好多了。他还说,发脾气是消除不良情绪的好方法。对此,你的看法是()①自己有喜怒哀乐,但不要忘记关心他人,即使对自己的母亲也是这样②有了不良情绪要用合理方式排解③反正小张与母亲是一家人,对她发脾气没关系④对母亲发脾气,是不尊重母亲的表现

A.①②③

B.②③④

C.①③④

D.①②④

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第9题
下列情况不属于密切接触者:(来源,学习强国)请选择()

A.与病例共同居住、学习、工作的人员

B.诊疗、护理、探视病例时采取了有效防护措施的医护人员

C.病例同病室的其他患者及其陪护人员

D.与病例乘坐同一交通工具并有近距离接触人员

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第10题
不同的情绪对于人的身心健康和成长发展有不同的作用。为了人的健康成长,下列方法中,你认为不可取的是()

A.做情绪的主人,学会调控情绪

B.合理地宣泄不良情绪

C.要坚强,默默忍受消极情绪

D.积极、主动地培养健康、高尚的情感

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第11题
去超市买完东西结账,排队时前面的人走得慢吞吞,你会觉得烦躁,忍不住快走几步,很想超过对方;上网时,网页加载半天也出不来,你会忍不住反复刷新页面……对于慢节奏,我们经常愤怒。治理“慢怒”我们应 ①学会合理调节情绪 ②保持乐观积极的心态 ③多点耐心,学会等待 ④尽情发泄不良情绪()

A.①②③

B.①②④

C.①③④

D.②③④

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