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第4题
通过有计划、有组织、有系统的教育和社会活动，帮助受教育者掌握卫生保健知识、树立健康意识、促使人们自觉地采纳健康的行为和生活方式，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康和提高生活质量，这指的是下面哪个概念为（）
A.健康教育
B.健康促进
C.健康宣传
D.健康预防
E.健康控制
第5题
MitoQ的卖点（）
A.拥有在保健品市场上罕见的高科技技术
B.可补充随着年龄减少的辅酶Q10
C.配合健康的生活方式，MitoQ可预防和延缓多种慢性病的发生和发展
D.抗氧化效力是普通抗氧化剂的百倍以上
E.能够给几乎所有人体重要器官带来积极的影响
第6题
优化师张明由于每天重复优化工作较多，且空闲时间较少，情绪有些压抑，张明建议方法合适的有（）
A.寻找原因：找出影响自己，产生焦虑、不安情绪的问题，集中精力解决
B.分散注意力：努力使自己摆脱消极状态，转移注意力，避免自己更加极端、钻牛角尖
C.空杯心态：保持良好的情绪，什么都不去想，放空自己
D.培养情趣：培养健康的生活方式来管理情绪，并用于排解消极情绪
