A.收缩腹部器官,从而刺激这些器官,消化过程得到改善,促进废物排泄作用。
B.增强人体的弹性,使心率慢下来。对患抑郁沮丧或过分激动的人就是个好姿势
C.伸展两腿腿肚子、腘旁腱与手臂的肌肉,补养与增强上背部与肩膀的肌肉群
D.帮助调整甲状腺与甲状旁腺,颈项肌肉得到伸展,两腿、两踝肌肉得到增强,腹部器官得到舒缓。也有益于肺部
A.使用转运辅助品来减少摩擦和剪切力,抬而不拽
B.避免身体直接置于医疗器械之上,如管路或引流系统,骨突部位;或是已经存在压之不褪色的红斑区域
C.避免采用增加压力的姿势,例如90°侧立位或半卧位
D.为了预防压力性损伤,忽略对当前翻身计划的反应
A.体位对腰椎负荷的影响极大
B.姿势对椎间孔内的脊神经根产生影响
C.很小的姿势改变会对椎间盘纤维环内的压力分布产生很大的作用
D.椎间盘的退变与代谢物运输减弱有关
E.椎间盘的退变不受体位或姿势因素影响