题目内容
（请给出正确答案）
[多选题]
从婴儿到老人，不同年龄段睡眠时间要求是不一样的，请问老年人每天睡眠至少要达到几个小时（）
A.3--4个小时
B.5--6个小时
C.7--8个小时
D.9--10个小时
答案
5--6个小时
如果结果不匹配，请 联系老师 获取答案
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A.3--4个小时
B.5--6个小时
C.7--8个小时
D.9--10个小时
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A.时间要选择在婴儿不饱不饿的时候
B.注意保暖，避免受凉，进浴室前，一定要关闭浴霸
C.注意水温，防止烫伤，避免水溅到地面上
D.翻身时动作要轻柔、 稳当，避免呛水
A.增强卫生健康意识，适量运动、保障睡眠、不熬夜，提高自身免疫力
B.保持良好个人卫生习惯，经常洗手
C.居室多通风换气，保持整洁卫生
D.避免到人多拥挤和空间密闭场所
E.避免接触野生动物和家禽家畜
F.坚持安全饮食习惯，食用肉类蛋类煮熟、煮透
A.建成富强的社会主义现代化强国
B.建成民主的社会主义现代化强国
C.建成文明的社会主义现代化强国
D.建成和谐、美丽的社会主义现代化强国
A.有好学的精神
B.在工作时间学习非职业技能的知识
C.自愿参加自学考试
D.不断地从理论到实践，从实践到理论总结经验，提高职业技能
A.睡眠是能最大限度恢复脑功能的行为
B.青少年每天要保证睡眠6-7小时
C.青少年睡眠期间，生长激素明显增多，有利于生长发育
D.我们不仅要保证睡眠时间，还要提高睡眠质量
A.意识障碍的老人应加床档
B.睡眠中翻身幅度较大或身材高大的老人，应在床旁用椅子护挡
C.如果发现老人睡近床边缘时，要及时护挡
D.夜间睡眠以侧卧位好
A.⽀撑层使⽤六环精钢连锁簧，选⽤优质⾼碳锰钢加⼯⽽成，单个弹簧抗压8万次不变形，并且整张床⽹采⽤串簧连接，能够将⾝体的压⼒分散到整张床⽹上
B.六环精钢连锁簧床⽹经过220℃⾼温⼆次回⽕处理，钢材分⼦结构更稳定，更有韧性，延⻓了弹簧的使⽤寿命，保证30年不变芯
C.这款床垫采⽤德国穆勒公司的3D材质，这种3D材质是⼀种⾼结晶、⾼模量的聚酯纤维，⼀般都⽤在⼀些好⻋⾼配置的⻋⼦坐垫上（可以缓解脊椎的压⼒和冲击⼒）
D.3D内材每⽴⽅厘⽶就有40个⽀撑点，整个床垫上有144万个⽀撑点，所以当⽀撑点越多，压⼒就会越⼩，压⼒越⼩⾝体才会更放松，⾝体放松下来才能有效的加快⼊睡时间，同时⼜延⻓深度睡眠的时间，从⽽提⾼了睡眠品质，给健康加分
A.足够小的接地电阻
B.接地体的形式和长度
C.良好的散流能力
D.形成环行接地网
